王子の毎日メッセージ

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今年こそはシェイプアップしたいと思っていながら、年末年始で食べ過ぎたり、寝正月を決めてしまっているそこのあなた。スポーツの動画を見るだけでもカロリーが消費するという研究があるようです。駅伝、サッカー、ラグビーなどスポーツ中継を見てカロリーを消費しましょう。