王子の毎日メッセージ

ログイン

3/18

MLBの選手が試合中にガムを噛んでいる姿を見かけますが、あれはあごを動かすことにリラックス効果や集中力を高める効果があるといわれているからです。仕事や勉強で集中したい時、眠気を覚ましたい時はガムやグミを噛んでみましょう。