王子の毎日メッセージ

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年末で暴飲暴食をしていませんか？　そんなあなたには朝食の断食をオススメします。お昼まで食べないと半日断食したことになり、内臓を休ませることにつながるため体調が整ってきます。試してみてくださいね。