なりたい自分になる秘術
メディアでよく見かける「なりたい自分になる」というワード。
「なりたい自分になりましょう」「あなたもなりたい自分になれますよ」という謳い文句も見かけますが、それでもなかなか実現できずにいる人が多いのではないでしょうか。
今回は、なりたい自分になる秘術をご紹介します。
■なりたい自分
「なりたい自分」は人それぞれに異なります。
しかしいずれの場合でも、理想に思う自分であることに違いはないはずです。
「こんな自分になれたらいいな」という存在が「なりたい自分」だからです。
また、「なりたい自分」は自分が満足できる自分です。
他人からうらやましがられたり、すごいと言われる自分である必要はないのです。
そこをはき違えていると、「なりたい自分」になったはずでも心は満たされず、永遠に「なりたい自分」を目指す人になってしまうかもしれません。
■なりたい自分になれない理由
理想の自分があるなら、それに少しでも近づけるように動いていけば、日々の進化で現実化するはずです。
ところがそうならないのはどうしてなのか。
恐らく、本当に求めている「なりたい自分」が自分でも分っていないからでしょう。
たとえば、仕事や趣味のことで大成功して賞賛されたいし、好きな人とラブラブで過ごしたいし、人から憧れられてモテたいし、何不自由なくハッピーに暮らしたいと思っていたとします。
その場合、どの自分を目指しているのかが見えなくなってしまうことがあります。
成功した自分、愛のある生活を送る自分、モテる自分、金銭的に恵まれた自分のどれになりたいのか。
全部を一緒くたにしてしまうと、進路を絞り込めず、何も進まなくなるでしょう。
まずはどの自分になることを一番求めているのかを明確にする必要があります。
成功すれば人望が集まり、人に好かれるモテる自分になれるかもしれません。
パートナーを大切にしていれば、愛で満たされた暮らしも充実するでしょう。
成功を手にすれば、金銭的なゆとりも得られるはずです。
このように、どれを1番に実行すればほかの理想が連鎖的に叶うのかを考えてみるのも良いでしょう。
≪なりたい自分になる秘術≫
いつから始めても問題のない秘術です。
なりたい自分になるために、まずは理想を整理します。
1番叶えたい1つに絞り込んだら、それを実現するために動き始めましょう。
成功したいなら、学んだり、スキルを身に付けることが欠かせません。
人に好かれたいなら、笑顔で接し、清潔感のある自分を保つというように、「当たり前のこと」をしていきます。
ここで重要になるのは、完璧を目指さないことです。
ささいなことを積み重ねながら、「なりたい自分」を少しずつ自分に浸透させていきましょう。
たとえば、人に好かれたいなら、人様のためになる行動を心がけます。
トイレをキレイに使い、次に入る人が気持ちよく使えるようにしたり、電車の扉口でほかの人の出入りを妨げないように身を寄せましょう。
こうした小さな行動を実行できたら、自分を褒めてください。
出来た自分の積み重ねが、なりたい自分を確実にしていきます。
「一事が万事」で、細かな行いの継続が自分をつくる基板になるのです。
（用意するもの）
・なりたい自分（厳選した目標）
・行動力
①就寝前に「なりたい自分」をイメージし、そのまま眠ります。
②起床したら、「なりたい自分」で過ごすことを誓いましょう。
「○○な自分として過ごします」と言葉にしてつぶやいて、その日一日を過ごしてください。
③一日の終わりに、どれくらい「なりたい自分」に近づくことができたのかを確認します。
小さな行動を思い出して、今日はたくさん行動したとか、1つもできなかったということに向き合いましょう。
④①～③を繰り返し、日々を過ごしていきます。
徐々になりたい自分が浸透し、気付いたら理想を叶えているでしょう。
「なりたい自分」に近づけた時に、これじゃなかったのかも…と気付くことがあるかもしれません。
理想と現実の違いは、実現した後で分かることもあるからです。
そんな時は、心新たに「なりたい自分」を明確にし、秘術を行ってみてください。
何よりもあなたの意識が重要です。
意識次第で行いが変わり、「なりたい自分」を実現していけるでしょう。
メディアでよく見かける「なりたい自分になる」というワード。
「なりたい自分になりましょう」「あなたもなりたい自分になれますよ」という謳い文句も見かけますが、それでもなかなか実現できずにいる人が多いのではないでしょうか。
今回は、なりたい自分になる秘術をご紹介します。
■なりたい自分
「なりたい自分」は人それぞれに異なります。
しかしいずれの場合でも、理想に思う自分であることに違いはないはずです。
「こんな自分になれたらいいな」という存在が「なりたい自分」だからです。
また、「なりたい自分」は自分が満足できる自分です。
他人からうらやましがられたり、すごいと言われる自分である必要はないのです。
そこをはき違えていると、「なりたい自分」になったはずでも心は満たされず、永遠に「なりたい自分」を目指す人になってしまうかもしれません。
■なりたい自分になれない理由
理想の自分があるなら、それに少しでも近づけるように動いていけば、日々の進化で現実化するはずです。
ところがそうならないのはどうしてなのか。
恐らく、本当に求めている「なりたい自分」が自分でも分っていないからでしょう。
たとえば、仕事や趣味のことで大成功して賞賛されたいし、好きな人とラブラブで過ごしたいし、人から憧れられてモテたいし、何不自由なくハッピーに暮らしたいと思っていたとします。
その場合、どの自分を目指しているのかが見えなくなってしまうことがあります。
成功した自分、愛のある生活を送る自分、モテる自分、金銭的に恵まれた自分のどれになりたいのか。
全部を一緒くたにしてしまうと、進路を絞り込めず、何も進まなくなるでしょう。
まずはどの自分になることを一番求めているのかを明確にする必要があります。
成功すれば人望が集まり、人に好かれるモテる自分になれるかもしれません。
パートナーを大切にしていれば、愛で満たされた暮らしも充実するでしょう。
成功を手にすれば、金銭的なゆとりも得られるはずです。
このように、どれを1番に実行すればほかの理想が連鎖的に叶うのかを考えてみるのも良いでしょう。
≪なりたい自分になる秘術≫
いつから始めても問題のない秘術です。
なりたい自分になるために、まずは理想を整理します。
1番叶えたい1つに絞り込んだら、それを実現するために動き始めましょう。
成功したいなら、学んだり、スキルを身に付けることが欠かせません。
人に好かれたいなら、笑顔で接し、清潔感のある自分を保つというように、「当たり前のこと」をしていきます。
ここで重要になるのは、完璧を目指さないことです。
ささいなことを積み重ねながら、「なりたい自分」を少しずつ自分に浸透させていきましょう。
たとえば、人に好かれたいなら、人様のためになる行動を心がけます。
トイレをキレイに使い、次に入る人が気持ちよく使えるようにしたり、電車の扉口でほかの人の出入りを妨げないように身を寄せましょう。
こうした小さな行動を実行できたら、自分を褒めてください。
出来た自分の積み重ねが、なりたい自分を確実にしていきます。
「一事が万事」で、細かな行いの継続が自分をつくる基板になるのです。
（用意するもの）
・なりたい自分（厳選した目標）
・行動力
①就寝前に「なりたい自分」をイメージし、そのまま眠ります。
②起床したら、「なりたい自分」で過ごすことを誓いましょう。
「○○な自分として過ごします」と言葉にしてつぶやいて、その日一日を過ごしてください。
③一日の終わりに、どれくらい「なりたい自分」に近づくことができたのかを確認します。
小さな行動を思い出して、今日はたくさん行動したとか、1つもできなかったということに向き合いましょう。
④①～③を繰り返し、日々を過ごしていきます。
徐々になりたい自分が浸透し、気付いたら理想を叶えているでしょう。
「なりたい自分」に近づけた時に、これじゃなかったのかも…と気付くことがあるかもしれません。
理想と現実の違いは、実現した後で分かることもあるからです。
そんな時は、心新たに「なりたい自分」を明確にし、秘術を行ってみてください。
何よりもあなたの意識が重要です。
意識次第で行いが変わり、「なりたい自分」を実現していけるでしょう。