第113回
幸せホルモンを出しましょう
幸せホルモンが出ていると、人が寄ってきて異性からもモテるでしょう。
恋愛が充実している時には幸せホルモンが出やすいですが、恋愛がうまくいっていなかったり、相手がいなかったりする場合でも、ほかに幸せホルモンを出す方法はありますよ。

*幸せホルモンの出し方
・太陽の光を浴びる
・ヨガやストレッチ、リズム運動をする
・温泉やお風呂に浸かる
・動物と戯れる(動物が好きな人に限る)
・お気に入りのかわいいものに囲まれる
・人の優しくする

これらを日々繰り返しましょう。

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